sobota, 15 października 2016

Różowy październik

Październik to światowy miesiąc walki z nowotworem piersi. Aby wspomóc chore kobiety, wiele fundacji zajmuje się wspieraniem ich, ale także uświadamianiem innych o tym, jak ważna jest profilaktyka.

Jak powstaje nowotwór?
Przyczyną nowotworu są mutacje grup genów. Mutacje to nagła zmiana materiału genetycznego komórki. W naszym organizmie istnieją geny, które "pilnują" naszego DNA, procesów w nim zachodzących oraz naprawiają ewentualne błędy. Jednak czasem ulegają one mutacjom, które powodują powstanie nowotworu.
Protoonkogeny są odpowiedzialne za kontrolę prawidłowego przebiegu cyklu komórkowego, w czasie którego zachodzą m.in. takie procesy jak mitoza i mejoza. Mutacja w ich obrębie powoduje nieograniczoną zdolność komórki do podziału. Takie zmutowane protoonkogeny nazywa się onkogenami
Druga grupa to antyonkogeny, które rozpoznają miejsca uszkodzeń DNA i na czas ich naprawy hamują wejście komórki z wadliwym materiałem genetycznym w fazę mitozy. Mutacja w tych genach powoduje, że te komórki nieustannie się dzielą: powstaje więcej komórek z uszkodzonym DNA.
Do trzeciej grupy należą geny mutatorowe (opiekuńcze) odpowiedzialne za naprawę uszkodzeń DNA. Zaburzenie ich działania prowadzi do wielu mutacji rozproszonych po całym genomie. 
Porównując organizm do samochodu, to onkogeny są jak maksymalnie wciśnięty pedał gazu, którego nie można odblokować, antyonkogeny odpowiadają uszkodzonym hamulcom, a geny opiekuńcze to mechanik, który nie potrafi naprawić usterki. 

Jak wystrzegać się raka?
Przede wszystkim nie narażać się na kontakt z czynnikami kancerogennymi, którymi są m.in.: alkohol etylowy, dym tytoniowy, estrogeny, oleje mineralne (czasem pojawiają się w kosmetykach pod różnymi nazwami: olej mineralny, parafina, olej parafinowy, mineral oil, paraffin oil, petrolatum, paraffinum liquidum, vaselinum flavum), promieniowanie jonizujące ( np. rentgenowskie) oraz UV. 
Spożywanie m.in. zielonej herbaty, imbiru, czosnku, cebuli, marchewki, dyni, kwasów omega-3, cytrusów oraz ciemnej czekolady ma chronić nas przed rakiem. Przede wszystkim jednak należy się badać i obserwować swoje ciało oraz odpowiednio zadbać o aktywność fizyczną.

Akcje i reakcje
W wielu przychodniach organizowane są bezpłatne mammografie, na które zapraszane są przede wszystkim kobiety dojrzałe, ponieważ wraz z wiekiem rośnie ryzyko powstania nowotworu. Wiele z nich boi się jednak pójść na badania, bo coś może okazać się nie tak. Fundacje uświadamiają, że ważne jest jak najwcześniejsze wykrycie nowotworu. Jeśli on już tam jest, to będzie rozwijał się w zastraszającym tempie, a niepójście na badanie nie sprawi, że ot tak zniknie. Prędzej czy później "wyjdzie" na wierzch, ale wtedy może być już za późno. 
Akcje uświadamiana kobiet o potencjalnym zagrożeniu prowadzi m.in. fundacja Pink Ribbon, ale także fundacja Rak n' Roll czy Amazonka. Pink Ribbon został założony przez Amerykanina, natomiast Amazonka i Rak n' Roll zaczynały w Polsce. Amerykańska fundacja organizuje wiele pochodów i biegów charytatywnych w Australii, Niemczech, Holandii oraz Stanach Zjednoczonych, a także "Różowe iluminacje" - podświetlenie różnych słynnych budowli na różowo. 
Fundacja Rak n' Roll jest znana z akcji "Daj włos!", która polega na tym, że zdrowe dziewczyny ścinają swoje włosy i oddają je na peruki dla kobiet po chemioterapii.

Źródła tekstu: "Biologia na czasie 2" wyd. Nowa Era, ekotarg.pl, pinkribbon.pl, własne obserwacje
Źródła zdjęć: tumblr.com, outandaboutinparis.com

Strona rabble.pl zwróciła uwagę na to, jak ważna jest walka z rakiem, dlatego zorganizowała konkurs, który polega na tym, że wybieramy kilka różowych rzeczy, czyli tworzymy tzw. wish listę i tym samym pośrednio wspieramy kobiety w ich walce.
Podlinkowałam te rzeczy w razie, gdyby Wam się spodobały, nie musicie w nie klikać.


sweter 1 - Promod   |   sweter 2 - Mango  |   top - Nike


spódnica - Simple   |   jeansy 1 - Review   |   jeansy 2 - New Look

Paleta - Too Faced  |  Cień w kredce - Clinique (07)  |  Matowa szminka - Too Faced (Feelin' Myself)
____________________
Posta o tej tematyce miałam zamieścić już jakiś czas temu, jednak jest to bardzo trudny temat dla każdego z nas i ciężko było pisać o takich rzeczach.
Strona rabble.pl zaprosiła mnie do współpracy i to dzięki konkursowi, który zorganizowała powstał ten post. Mam nadzieję, że jest tak samo ciekawy, jak każdy inny na tym blogu.

23 komentarze :

  1. Bardzo ciekawy post kochana. Biała herbata zawiera najwięcej antyoksydantów więc tą rekomenduję pić:-) Paletka Too Faced jest naprawdę śliczna :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Wczesna diagnoza jest naprawdę ważna. Świetnie to wszystko opisałaś, więc trzymam kciuki żebyś to ty wygrała konkurs :* ♥

    https://roseaud.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. W tym miesiącu robiłam USG piersi i na szczęście było OK...

    OdpowiedzUsuń
  4. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z faktu, jak niebezpieczną i okropną chorobą jest nowotwór dopóki sami nie mają z nim do czynienia...nie można zapominać o regularnych badaniach i naprawdę trzeba o siebie dbać - zdrowie jest tylko jedno. Cała akcja jest świetna i co roku biorę w niej udział :)

    Zapraszam na swojego Bloga Sakurakotoo

    OdpowiedzUsuń
  5. Post jest bardzo ciekawy, zapewniam. Jak mówiłaś, poruszyłaś bardzo trudny temat. Brawo za odwagę! Zdrowie jest najważniejsze i musimy o tym pamiętać.

    OdpowiedzUsuń
  6. Świetny post, właśnie też z Rabble próbuje coś na ten temat napisać, bo cel jest bardzo szczytny, a niestety w tym roku coś cicho na ten temat.

    OdpowiedzUsuń
  7. Niestety ludzie boją się pójść na badania właśnie przez to, że wolą wypierać ewentualną chorobę, a szkoda, szkoda.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zgadzam się z tym. Ludzie się boją, że badanie wykryje chorobę, uważają, że niewiedza jest niekiedy lepsza.

      Usuń
  8. Pod tym kątem badam się regularnie bo u mnie w rodzinie styczność z rakiem nie jest obca.. i jestem w grupie zwiększonego ryzyka. Temat nie jest mi obcy jeśli chodzi o badania bardziej wiarygodne jest usg piersi niż mammografia.

    OdpowiedzUsuń
  9. Dobrze, ze poruszyłaś taki temat na blogu, niestety wiele kobiet zapomina o tak ważnej rzeczy.

    OdpowiedzUsuń
  10. Nawet nie wiedziałam że zielona herbata ma takie właściowości... Dobrze że obecnie mówi się głośno o raku, apeluje o profilaktykę i dbanie o zdrowie, to nadzwyczaj istotna kwestia, bo jak nie ma zdrowia to nie ma nic.

    OdpowiedzUsuń
  11. Taki trochę trudny temat na post. Skąd pomysł na takie wpisy na blogu? Bo bardzo jest to ciekawe ale chyba musisz się tym mocno interesować.

    OdpowiedzUsuń
  12. Nie wiedziałam tylu rzeczy nigdy o różu! :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Mam wrażenie, że w tym roku temat profilaktyki antyrakowej jest dużo rzadziej poruszany. Szkoda :/

    OdpowiedzUsuń
  14. O, nie wiedziałam, że październik poświęcony jest walce z nowotworem. Fajnie, że poruszasz takie tematy. Są to bardzo ważne rzeczy aby badać się regularnie i dbać o swoje zdrowie. Każdy z nas niezależnie od wieku czy płci powinien jak najczęściej wykonywać badania, bo wtedy jest większa szansa na wyleczenie ewentualnej choroby.
    Pozdrawiam serdecznie :*

    OdpowiedzUsuń
  15. Dzięki za ten post! Jest bardzo ważny dla nas, kobiet! Ostatnio piję zieloną herbatę i dodaję do czarnej herbaty dużo imbiru, ale jeżeli by to naprawdę mogło nas ustrzeć przed rakiem...Badania są zdecydowanie najważniejsze.

    OdpowiedzUsuń
  16. Podobają mi się te jasno różowe spodnie tylko niestety wydają się być dość krótkie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeżeli natomiast chodzi o "różowy październik" to uważam, że najważniejsze jest aby po prostu regularnie się badać, sam kolor jest tutaj nieistotny.

      Usuń
  17. Słyszałam o tym przedsięwzięciu. Niestety z różu już wyrosłam, ale to nie zmienia faktu, że wspieram kobiety walczące z nowotworem.
    >FOXYDIET<

    OdpowiedzUsuń
  18. Nie ma zbyt wiele różu w naszej szafie ale nie tylko kolorem możemy wspierać tą wspaniałą akcję na szczęście :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Fajnie, że pamiętasz o tym. Grunt to być świadomym tego co może się przydarzyć każdemu.
    zapraszam i zachęcam do obserwacji
    http://amateurphotographywithart.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  20. Myślę, że zamiast tworzyć wishlistę najlepiej iść się samemu przebadać. W młodszym wieku wystarczy USG, ale badać się warto. Rak nie wybiera.

    OdpowiedzUsuń

☆Dziękuję za Twój komentarz
☆Zostaw proszę link do swojego bloga - odwdzięczę się za Twoją opinię
☆Nie uznaję "obserwacji za obserwację", obserwuję tylko te blogi, które mi się podobają.